男人精子少不宜吃什么食物
2017-05-28 03:35 来源:金华男科医院
男人精子少不宜吃甚么食品?少精子症患者在配合医生医治的同时,在饮食上也要注意细节,由于有的食品看似营养,实际却是有抹杀男性精子的罪魁。下面专家介绍几种少精子症患者不宜多吃的食品:
男人精子少不宜吃甚么食品
【奶茶】
目前市面的珍珠奶茶多用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成份氢化的植物油,是1种反式的脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性的荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性会产生负面影响,中断精子在身体中的反应进程。
【吸烟+食猪】
中国有句老话:“以形补形”,但是“腰子”除外。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的镉重金属,人们在吃补的同时把镉也吃进了肚子里,极可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育概率高达6成。
【啤酒】
如果已得了肾脏方面的疾病,又无穷制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积致使肾小管阻塞,造成肾脏衰竭
【芹菜】
专家经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日蚀用芹菜后,精子量会明显减少乃至到难以受孕的程度,这类情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。
【大豆制品】
人们常说吃大豆类制品有益身体,特别是豆腐。但是,1项调查发现每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有400万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度太低,不容易怀孕。因此,专家建议1周吃豆制品的次数不超过3次,每次00克左右。这样既能保证营养,也不会造成“副作用”。
【油炸类食品】
烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺,可致使男性少、弱精。另外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
不要由于1时的贪嘴而铸成大祸哦!平时记得养成良好的饮食习惯,可以多食用锌、铜、硒、维生素多的食品,比如苹果,新鲜蔬菜,鱼类等。男人精子少不宜吃甚么食品。
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