冬季高发前列腺炎 4招积极治疗

冬季高发前列腺炎 4招积极治疗 前列腺炎,冬季,治疗 摘要:寒冷、久坐、憋尿等都会引发前列腺充血，从而引发各种前列腺疾病，严重者可引发急性尿潴留，乃至引发尿毒症而危及生命，因此，要从以下几方面加以预防。第...寒冷、久坐、憋尿等都会引发前列腺充血，从而引发各种前列腺疾病，严重者可引发急性尿潴留，乃至引发尿毒症而危及生命，因此，要从以下几方面加以预防。第1要注意保暖。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而致使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩大，引发充血。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。第2要避免久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔1段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，致使前列腺充血，因此应避免长时间骑行。第3要多饮水。天气变冷以后，很多人水喝得少，从而致使尿液浓 摘要:寒冷、久坐、憋尿等都会引发前列腺充血，从而引发各种前列腺疾病，严重者可引发急性尿潴留，乃至引发尿毒症而危及生命，因此，要从以下几方面加以预防。第...

寒冷、久坐、憋尿等都会引发前列腺充血，从而引发各种前列腺疾病，严重者可引发急性尿潴留，乃至引发尿毒症而危及生命，因此，要从以下几方面加以预防。

第1要注意保暖。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而致使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩大，引发充血。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。

第2要避免久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔1段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，致使前列腺充血，因此应避免长时间骑行。

第3要多饮水。天气变冷以后，很多人水喝得少，从而致使尿液浓缩、排尿次数减少，这样会对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器产生不利影响。因此，即便冬季每天也应保证2000毫升左右的白开水，保证尿量从而到达冲洗尿道、增进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染的目的。不过为了不睡眠后频繁起夜，影响休息，应尽可能白天多喝水，临睡前减少饮水量。

第4要避免憋尿。天气变凉后，很多人不想起夜，强憋着，却不知憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还可能致使排尿困难和尿潴留。第5应避免烟酒和辛辣食品。酒、辣椒等食品和吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引发前列腺和膀胱颈的充血、水肿，引发前列腺疾病的产生。